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커피, 언제 어디서 시작되었을까? 커피의 기원설에 관하여 커피의 발견 커피나무가 언제부터 있었는지, 언제 처음 커피를 마셨는지에 대한 정확한 이야기는 알 수 없습니다. 하지만 처음 커피가 시작된 것은 약으로 사용되었다고 전해집니다. 그러다 기호 식품으로 즐겨 마시기 시작하게 되면서 현재는 전 세계 인구가 즐기는 음료로 발전해왔습니다. 커피의 기원설 칼디 칼디가 커피의 기원이라는 이야기는 ‘All about coffee’라는 책에 소개되어있습니다. 칼디는 7세기쯤 아프리카 에티오피아에 살았던 염소치는 소년의 이름입니다. 칼디는 어느날 자신이 지키고 있던 염소들이 유난히 흥분하여 이리저리 뛰어다니고 밤에는 잠을 자지 못하는 것을 발견하였습니다. 얌전했던 염소들이 갑작스레 흥분한 모습을 본 칼디는 주의 깊게 그 염소들의 행동을 관찰하였고, 빨간 열매가 달린 커피나무.. 2020. 11. 23.
사회적 거리두기 2단계 기준, 전환기준, 핵심메시지, 주요 방역조치, 활동 사회적 거리두기 2단계 기준, 전환기준, 핵심메시지, 주요 방역조치, 활동 코로나19 확진자가 며칠새 급증하고 있습니다. 사회적 거리두기 단계를 1.5단계에서 2단계로 조정하는 지역도 나타나고 있습니다. 질병관리본부에서도 확진자 증가세에 주의를 기울이며 단계 상향에 대해 고심하고 있습니다. 2020년 6월 28일에 거리두기 명칭에 대해 '사회적 거리두기'라는 용어로 통일하고 3단계로 나누어 방역조치, 활동 제한 등에 대한 지침을 발표했습니다. 코로나19가 장기화가 되자 정부는 3단계에서 5단계로 나누어 개편안을 발표했고, 11월 7일부터 적용되어져 왔습니다. 사회적 거리두기 2단계 사회적 거리두기 2단계로 상향 조정되면 국민들이 지켜야할 행동 요령이 조금 달라지게 됩니다. 2단계로 격상한다는 것은 2.5.. 2020. 11. 21.
코로나19 증상 발현 순서 :: '나 코로나인가?' 코로나 감염 의심될때 코로나 19 증상 발현 순서 :: 발열 - 기침 - 구토(메스꺼움) - 설사 11월이 들어서면서 코로나 확진자가 다시 300명대를 넘어 하루하루 무서운 속도로 퍼지고 있는 것 같습니다. 겨울철에 코로나 바이러스가 증가 추세가 높을 거라는 많은 전문가들의 우려가 현실이 되고 있는 상황입니다. 지역사회, 직장에서도 거리두기가 다시 강화되는 지역도 있으며, 학교도 다시 원격수업으로 전환하는 학교가 많이 생겼습니다. 코로나 증상과 관련하여 무증상 환자들이 많다는 지적도 많이 나오고 있습니다. '나 코로나인가?' 겁이 나는 경우가 많이 있을 겁니다. 코로나 19에 감염되면 어떤 순서로 증상이 발현되는지 알아봅시다. ​ 코로나19에 감염되면 발열, 오한, 기침, 호흡 곤란, 근육통, 두통, 미각과 후각 상실, 인후.. 2020. 11. 21.
언택트 시대, 눈 건강을 지켜라! - 온라인, 화상 수업에서 우리 눈을 보호하는 방법 언택트 시대, 눈 건강을 지켜라! - 온라인, 화상 수업에서 우리 눈을 보호하는 방법 ​ 눈을 충분히 쉬게 해주세요. 온라인 수업이나 화상 회의를 할 때 컴퓨터, 태블릿, 스마트폰 등을 사용하게 됩니다. 게임을 할 때를 떠올려보면 눈이 화면 속을 뚫어져라 쳐다보기 때문에 눈이 쉽게 피로해집니다. 다양한 색, 빠른 화면 전환 등으로 눈이 굉장히 많은 정보를 받아들이려고 하다보니 눈이 피로하게 됩니다. 장시간 회의나 수업 시 휴식 시간을 가지는 것이 좋습니다. 자주, 여러번 휴식 시간을 가지는 것이 눈 건강에 도움이 됩니다. 최소한 두시간에 15분 이상은 쉬어주도록 합니다. ​ 눈을 자주 깜빡이도록 하세요. 컴퓨터나 태블릿을 통해 영상을 보게 되면 본인은 모르는 사이에 눈을 적게 깜빡입니다. 눈을 깜빡이지 .. 2020. 11. 19.
업무 생산성을 높이는 방법, 프로일잘러 되기 :: 업무 생산성 두 배 비법 업무 생산성을 두 배 높이는 방법, ​책상 정리와 물건 치우기​책상이 지저분하지 않게 늘 정리할 수 있도록 유지하세요. simple is the best. 지저분한 곳이나 물건들이 너무 정신없이 올려져 있는 곳에서는 집중력을 최대한 발휘하기가 어렵습니다. 특히나 일을 하는 곳에서는 짧은 시간 여러 가지 일을 처리해야 할 때가 많은 데 물건들이 많다면, 찾는데에 시간을 허비하고 에너지를 낭비하는 경우가 많이 있습니다. 최대한 공간을 활용할 수 있도록 정리를 하는 것이 필요합니다.이면지로 활용하려고 사무실의 종이들을 책상 위에 모아두거나, 간식거리들을 이쁘게 책상 위에 담아두는 사람들도 있습니다. 그러다보면 여러 가지 물건들이 하나둘씩 사무실 책상 위로 올라오게 되고 나중에는 불필요한 잡동사니들이 쌓이게 됩.. 2020. 11. 18.
불장 매수시 유의사항 (feat. 전국부동산폭등시대) 부동산 폭등 시대 부동산 매수 비법(?) 아파트 가격이 정말 하루하루 폭등(?)하고 있는 것 같습니다. 정부의 규제와 대처가 무색할 정도로 아파트 전세가, 매매가가 멈춰지지 않는 것 같습니다. 집이 없는 사람들은 지금 집을 못사면 평생 집을 못 구할 것 같은 불안감도 있고, 집을 재테크의 수단으로 투자하려는 사람들에게도 좋은 투자 기회를 놓칠 것만 같은 불안감이 있을 겁니다. 정부의 대출 규제와 연이은 정책으로 많은 사람들이 혼란스럽지만 이럴 때일수록 정신을 똑바로 차리고 대응해야 할 것 같습니다. SNS, 카페 등이 매우 활성화 되어 있고, 네이버 부동산, 아실(아파트실거래가), 호갱노노 등 여러 채널과 앱을 통해 빠른 정보를 얻을 수 있습니다. 그러다보니 사람들 간의 찌라시(?)가 굉장히 많이 돌고 .. 2020. 11. 17.
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